Tänään aamu-ulkoilulla mentiin siskon luokse kun Nepsu halusi leikkiä haukkujen kanssa ja oletin että mennään vähän pellolle heittelemään keppejä koiruuksille.
Sisko kumminkin ehotti että kokeilisin lumikenkiä,ja on niin monta kertaa ehotellut mulle lenkkiä lumikengillä ni nyt se tapahtui, mä päätin kokeilla. Ihan huisia!
Vetäistiin yhteensä n. 6 kilometkin metsälenkki ja vedin koko matkan lumikengillä umpihangilla, oli ihan tajuttoman rankkaa, aerobista kaikilla mausteilla. Ensikerralla kyllä laitetaan sykevyö päälle ja otetaa sporträkkerit matkaan et saahaa tarkat lukemat. Sykkeet oli aika katossaan välillä!
En ollut ikinä ajatellutkaan millaista lenkkeilyä se voisi ollakkaan =) tiedän niin mikä on mun uusi talviurheilulaji =) Täytyy kait kirjottaa pukille näistä tänävuonna ;)
Kroppa sai huikeeta treeniä ja homma oli kokonaisuudessaan ihanaa mutta rankkaa, buustia otin välillä ilman sauvoja niin kyllä hiki viertasi.
Tänään siis vesijuoksut vaihtui umpihangessa lumikenkäilyyn, otettiin sunnuntai urheilut vähä rankemman kautta, koska eihän aina tarvitse mennä siitä mistä aita on matalin ;)
Lenkiltä napsittuja kuvia, vaikea kaikkea pukea sanoiksi (näitä on paljon =)..)
 |
| Lumikenkulit jalkaan ja menoks! |
 |
| Siskoni mun <3 hän on helmi <3 |
 |
| Tuli pellot kirmattua =) eikä ees näkyn mörkyleitä, olin ihan varma et susi syö mut! |
 |
| Siskon lapset ja mun <3 Tällä katraalla ei tarvitse paljon metsän asukkeja pelätä.. huippu haukkuja <3 |
 |
| Belgit ja koirakuiskaaja =) |
 |
| Täällä asuu hirmuinen hiiri!!! |
 |
| fiksut vanhemmat ;) |
 |
| hankien hempukka =) |
 |
| Ja taas mennään!!! |
 |
| Muru tsemppasi vierellä <3 |
 |
| välillä olin niin loppu! (vähän kevyemmin pukeudun ensikerralla) |
 |
| Hymy ei hyydy! |
 |
| Pähkäilyä että lyhyt vai pitkä lenkki???? |
 |
| No pitkä tietenkin =) |
 |
| Tää on niin kivaa! |
 |
| Ei ollu vettä mukana, onnex oli puhasta lunta! =) (jaattiin herkku Milan kanssa) |
 |
| Selvisin rääkistä! =) |
 |
| This is me! ja loistolenkki <3 |
 |
| jengi sisälle ja syömään =) <3 |
Ihanaa ulkoilua, ja ihana viettää aikaa rakkaiden kanssa, Arki on perheessämme aika hektistä ni ihania tämmöiset ulkoilu/muruilupäivät..
Huomenna aamusta taas duuninpariin ja illasta pääsen Pauliinan hemmoteltavaksi eli huomenna on hypoxipäivä <3
Hypoxsissa otetaan vähä kireämpiä tehoja ja matolla pistetään sykkeet kohdalleen, eli huomena taas hikoillaan =)
Ihanaa sunnuntai-iltaa ihanuuksille, te kuulette musta taas =)
-C-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti