Pikkuhiljalleen!

Kroppa oli kireenä kun viulunkieli, aamukahvi ei tainnu herättää ja olo aika nahkea tänä aamuna kun koitin itteäni herätellä ja lähteäkseni päivän duuneihin.
Kummasti sitä kuitenkin heräilee kun pääsee töihin ja touhujen äärelle, ihmisetkin kivasti heränneet kanssa kevääseen ja pääsiäiseen, tänään myytiinkin munia ja kanoja oikein urakalla =)

Vuorossa reenienosalta olikin yläkroppa uudella ohjelmalla ja kieltämättä jotenkin jännitti lähtä yksikseen hillumaan uuden ohjelman kanssa =) Harjottelurundihan paripäivää sitten meni  kyllä hyvin, koska Ville oli vieressä tsekkaamassa ja tsemppaamassa.
Noh reippaana tyllerönä ei muuta kun tuulta päin... Lämmittelyt aloitin 10 min. soutamalla ja vitsit ku se olikin kivaa. Kivaa vaihtelua ja mukavasti sai lämmön (hien) pintaan.

mukavaa vaihtelua =)

Lämpimänä olikin kiva antaa enkelinsiiville ja selkämakkaroille huutia.Yläkroppa mulla tarvitseekin kovaa reeniä ja sulattelua koska se on ihan pullava. Pikkasen sielä piilossa alkaa lihaksiakin olla mut kaivetaan niitä siis pikkuhiljalleen esille.
Uusia liikkeitä setissä oli avustetut dipit ja leuanveto!!!! Niinkun sitä kovasti halusinkin niin voi peruna sentään =)

Dippaillen..

Leukoja vedellen, pikkuhiljalleen.. hiottavaa vielä tekniikassa mut hiljalleen =) (vihaan muta rakastan!!! )

Setit ei ole mulle tosiaankaan mitään helppoa kauraa ja toivottavasti ei kiroilut kauas kaikunut, mutta silti ihanaa piiskausta ja kyllä mie viel joskus leuan vedän ilman avustusta, menee siihen sitten kuinka kauan tahansa mut  kiva pähkinä tulevaisuuteen.
Reeni meni aikas hyvin kumminkin vaikka ensikosketus uuteen settiin, suurinosa liikkeistä kumminkin tuttuja entuudestaan.
Hauis liikkeen haluun tehä toisella laitteella tai vapailla koska  "pykmi" kun olen niin laite jota ei saa säädettyä on hankala ja jotenkin en istu siihen. Mutta ei hätiä, puhelu Villen kanssa ja asia kunnossa. Kyllä kaipailin Villen tsemejä, ja otetaakin yhessä vielä ylakertakin et pääsee hyvin jyvälle ja muokataan liikkeitä jos tarvetta.

Kulmasoutua oli myös uudessakin reenissä, ja hyvä niin =)

Olkapäät vapailla painoilla ja setit vedettiin irvistäen... Miauuuu!

Hiki tuli ja olo sen mukaiseksi että reenattu on! Kiitos myös mukaville leideille jotka napsivat parit kuvat mulle =) Reenin jälkeen annoin kropalle venyttelyt ja rullailut päälle.

Tää on niin kivaaaa! ettei pahemmin hymy hyydy =) ( Katotaa huomen kuinka jumis olen ylhäältä ja hymyilyttääkö sit???)

levittäytymisen mestari! Ja hei toi vetskarillinen pussukka vyöllä on just paras puhelimelle, pelastus (ite pidän tissienalla selänpuolella) loistotuote! Ja kesällä ihan paras aamulenkillä jos ei oo mitää taskuja..

Salilta Mammalle rinsessaa noutamaan ja valmiiseen ruokapöytään! Namskista <3

Illalla saatiin vielä askarreltua virpomisoksat, jos vaikka tänä vuonna rinsessa jo uskaltaisi =)

Huomenna vuorossa alakerta eli vedetään kunnon jalkareeni =) Hikee jo pukkaa valmiiksi kun aattelenkin jälkimaininkeja =) Mut on se niin ihanaa "kipua" et en jättäisi väliin =)
Hyvää yötä kaikille ja muistakaahan pupuilla, lentää luudilla ja nauttia palkaoista! eli kivaa virpomispäivää =)

-C-

Ravintoiltamat!

Duunien jälkeen oli ohjelmassa Ravinto"luento" Huumalla jonka meille vetäisi energinen Huuman ravintoneuvoja Tea Valtonen. Kokoonnuimme alkuun Luxor tiloissa joissa Tea oli loihtinut meille ihan sairaan hyviä ja terveellisiä smoothieita!
Tykkään itse paljon tehdä smoothieita mutta kuinka ollakkaan jumahtaa niissäkin hyvin nopeesti samoihin resepteihin. Tänään sain kivasti uusia vaihtoehtoja herkkuihin ja montaa minuuttia ei kimulilla mennyt kun pyöräytti meille maistuvia ja helppoja juomia.
Ja tuli vähä rikottua ennakkoluulojakin, nimittäin oon vältelly vihreitä "mössöjä" kun jotenkin väri on etonut, mut nyt kun pääsi maistamaan ni voi duudeli sentään mitä herkkua, ihan pakko tehdä kotonakin.

Tean keittiö =)  Ja Tean blogiin pääsee täältä kurkkimaan: http://tryingtobeme-tea.blogspot.fi/

• päärynää
• kurkkua
• pinaattia
• siitruunavishyä (VOI KORVATA VEDELLÄ!) Jos ei halua ruokkia selluliittejä =)
• ja lopuksi minttua kehiin ni avot!!

Avokadostakin  tulee ihan mahtava smoothie, oisin voinu juoda koko kannullisen, itselleni Avokado kuului vuosia yök listalle, enkä mielelläni sitä suuhunni laittanut mut viimisen vuoden verran olen hitoksee tykänny ja voi morjesta siitä voi loihtia vaikka mitä!
Avokadohan on loistava hyvänrasvan lähde, eli himppusen verran tulee kaloreita mut hyvii semmoisia ja pitäähän sitä saada nauttiakin ;)

Vasemmalla ylhäällä: Avokado smoothie, oikealla: mansikkaBanaania...

Jokainen maistelemamme sötkötys oli ihan mahottoman hyvää, ja smoothiehan on ihan mahtava aamupala etenkin ihmisille kenelle aamupalan syöminen tuntuu hankalata... Koska aamupalahan se päivän tärkein ateria on niin älkää jättäkö sitä syömättä, kokeilkaa rohkeasti vaihtoehtoja, koska jokaiselle löytyy ihan varmasti paras mahdollinen tapa nostaa verensokerit kohalleen aamusta jotta koko päivä starttaa hyvällä puustilla ja jaksaa ahertaa paremmin.

tieto on taitoa!

Kävimme paljon läpi erilaisia vaihtoehtoja ja puhuimme yleisesti ottaen ruuasta ja sen tarkeydestä. Ja siitä kuinka henkilökohtainen asia ravinto jokaiselle on! Tea on niin loistava kun osaa kertoa niin paljon asioita jo omien kokemusten kautta ja osaa tehdä kaiken mielenkiintoisella tavalla, tietoa tuli taas kopalle lisää ja niitä vaihtoehtoja elämän pieniin iloihin eli ravintoon, herkkukin voi olla terveellistä. Nää on just niitä pieniä valintoja mistä loppupeleissä koostuu koko paketti eli: pysyvä muutos.
Kiitos Tealle upeasta illasta ja herkuista. Ja jos oikeesti tarvitsette enemmän tai vähemmän apua korjailla ravintoa ja haluatte ihanan ja aidosti välittävän ihmisen tueksenne ruokaremontissa niin ottakaa rohkeasti yhteyttä Teaan, hän tietää mitä tekee ja on valmiina auttamaan.

(Pääsin myös rutistamaan Pauliinaa (Hypoxi) ja sovittiin jo alustavasti koska aloitellaan kuurit.. EN MALTA ODOTTAA!!! siitä lisää sitten =)  (ai miten niin ikävä <3)

mut ketä muita meit oli =)

Ihana Milkakin oli mukana smoothiekemuissa ja selfietä toki kehiin... :D Milkalla on hei upee blogi mikä sisältää upeita juttuja käykää ihmeessä kurkkaamassa täältä:  http://www.lily.fi/blogit/olennaisuuksia

Juliakin oli mukana herkuttelemassa! =)

Nyt nati nati ja kiva saada kyllä kropalle lepoa.. OON NIIN RIKKIPOIKKIPUHKI eilisestä reenistä, meni kyllä syvälle sinne minne pitääkin. Tätä mä oon niin oottannut, nyt jos koskaan kaipaan kunnon kehonhuoltoa nimittäin oon niin tajuttoman "kipiä" (rakkaudesta reenikipuihin)
Sitä saa mitä tilaa, ja kerrankin sain ehkä hiukan enempikin =)

eiks jeah!!!

-C-

Johan tuli buustia reeniin!

Iltaa kansalaiset! =)
Tänäänhän päätin mennä treenaamaan, koska olen niin sata varma että nää mun tukkoisuudet ja puolikuntoisuudet johtuu allergiasta, koska ulkonahan jo pöllyää ties mitkä.
Töiden jälkeen vetäsinkin pitkästä aikaa (kaksi välipäivää) trikkot jalkaan ja surautin huumalle. Meillä oli Villen (PT) kanssa rehvit, ja tarkoituksenahan oli tehdä uudet reenisetit ja kaksijakoiset semmoiset sainkin.
Uusitut reeniohjelmat on aika magiat ja kyllä huutaa tän matamin kroppa armoa. Tänään lämmittelynä käytiin reenin toinen osa (yläkroppa+core) läpi että en ole sitten ihan hukassa kun koittaa reenipäivä ilman Villeä =) sen jälkeen laitettiinkin jalat koetukselle ja annettiin soida! Kyykättiin, puskettiin ja "ponnisteltiin" penkille että  MIAU vaan alakropalle!!

Penkille hop, ja pylly tykkää =)

Maastavetoa!! se paineen tuntu... aijaiaijaijai!!! jos oisin kissa ni kehräisin =)

Treeni kokonaisuudessaan on rankka mutta sitähän tää kroppa taitaakin just tarvita.
(Ihankun tärisyttäisi vieläkin)
Otan siis jatkossa kameraa taas mukaa reeneihin ja napsiskelen kuvia liikkeistä ja toki niitä  vallattomia selfieitä :D
Samalla vetästiin nimet alle PT sopimukseen eli toisensanoen, JIHUUUUU MULLA ON PT PIISKURI joka laittaa mun läskit ja koko tyllerön koetukselle =) =)

Minä ja PT Ville Tolvanen (mun piiskuri)

 Joten jatkossa Ville vilahtelee mukana ja aikas kovaa reeniä taitaa pukata. Ja niin huippua että on tuki ja turva reenienosalla ja ravinnossa koska sitä mä just tarviin, jämäkän Villen kuka sanoo mitä reenataan, koska ja miten =) Ja vähä toivottavasti huutelee (siis mun kohalla huutaa ja rähjää) jos ei muutoksia tapahdu. Eihän hän pysty kumminkaan puolestani hommaa tekemään joten nyt on vaan uskottava ja pysyttävä kanootissa =)
Loistava päivä kaikenkaikkiaan pulkassa ja juu-u oon aika puhki =) Huomena pidän huilipäivän ja suuntaan  illalla Huumalle,  meen mukaan Tean ravintoluennolle ja huhujenmukaan tehdään ja maistellaan erilaisia smoothieita että namskista vaan =)
Huumalla alkaa myös upea Voittaja ohjelma jonka kesto on 6 viikkoa ja sisältää:

• 6 viikon harjoittelun klubilla
• Personal Trainerin suunnittelemat treeniohjeet
• Ravintovalmentajan suunnittelemat ravinto-ohjeet

lisää tietoja ja ilmoittautumaan pääset tästä linkistä!  http://www.clubhuuma.fi/tutustuhuumaan
Ihan loistava tarjous päästä alkuun treeneissä ja hioa ruokavaliota ammattilaisten käsissä, joten kaikki mukaan ilmoittautumaan, nää  on just niitä onnen hippusia joita voit antaa itsellesi ja kropallesi. Huuma on kyllä loistopaikka, he tarjoavat upeita ja edullisia mahdollisuusksia päästä alkuun tai lisäbuustia vähä kokeneemmallekin treenaajalle!

Ihanaa viikkoa kaikille ihanuuksille ja perjantaina vedetään reeniä uudella ohjelmalla ja hikoillaan. Tää tyttö on ihan fileis ja puhki joten hyppään unimatin kelkkaan ja tuhisen muksat yöunet =)

Hyvää yötä ja puspus!

-C-

Puolikuntoisuus kiukuttaa!!!

Päiviin on kivasti tullut valoa lisää ja on tosiaan jees kun pääsee iltaisinkin vetäsemään lenkkejä. Töidenjälkeen on kiva vetästä iltaspurtti jos ei ole aamusta saanut raajoja liikkeelle! Nyt kun jo uskaltaakin.

Uudet lenkkikamuni <3 kevyt askel, parempi lenkki =)

On ihanaa kun kevät tulee ja illat on valosia, vielä kun saataisi lämpöäkin midisti lisää =)
Arki on muutenkin mukavaa ja reenitkin kulkennu kivasti, paitsi tänään en päässyt reenaamaan kun eilen kun puskista taas ripsautti kropan syväjäähän, paleli vimmatusti olo oli kun jyränalle jäänyt. Läpökin oli alilämmönpuolella.
Kyllä pikkuhiljalleen tällainen puolikuntoisuus pistää ärsykekäyrän korkeelle ja vähemmästäkin hiehuttaa. Reenit kun on kulkenut kivasti ja lenkit rullannu! Ruokapuolellakin on menty aika mallikkaasti mitä nyt pientä tsemppiä olisi havaittavissa aina välillä! Mutta entiseen aikaan verrattuna olo on mitä parhain ja pikkuhiljalleen hyvä tulee. Isoa muutosta olen saanut aikaiseksi ja tiesinkin että mutkia tulee ja nimenomaan ruokapuolella. Ja jos niitä repsahduksia pääsee käymään niin otan sitten reeneissä lipsut huomioon ja piskaan vähä kovemmin. Märehtimättä koitan ottaa uuden nousun ja jatkaa matkaa... Ei tätä kaikkea ole turhaan tahkottu ja iteäni vartenhan tämän kaiken teen. Vanhaan en halua palata koskaan, maltillisesti halliten pikkuhiljalleen nokka kohti parempaa <3

I can do this!!!

Huomenahan olisi vuorossa PT treeni Villen kanssa ja kuuntelenkin ja katsastelen oloja nyt tän illan huomiseen aamuun ja katotaan aamulla mun vointi et mikä buugi, onko musta reeneemaan. Fiilis on kyllä katossa koska rehvit Villen kanssahan tarkoittaa kovaa treeniä, uutta saliohjelmaa ja vähä tsemppausta taas etiäppäin!!!
Noh katsotaan ja kuunellaan, jos ei huomenna niin sitten heti alkuviikosta!
Sunnuntaina viimeeksi olen käyny reenaamassa ja juu-u kyllä olisin jo valmista kauraa. Olen niin hitoksee tyytyväinen että aivot ajattelee näin, ennenmuinoin olisin repinyt kipeyksistä oivan tekosyyn olla menemättä ja taas huomanut että oho kolmeenviikkoon ei olekkaan tullut käytyä, mutta onneksi on meno muuttunut ja muutos tapahtunut!!!

Ja hei kuinka mahtavaa tavata daameja ketkä on vetäisseet Hypoxi hoidot, uskomattomia tuloksia ihanaiset vedelleet, ympärysmittoja hukattu senttitolkulla ja kropat saaneet uuden ulkomuodon, ihan sairaan mageeta! Niin ikävä Hypoxia <3
Noh ei kauaa enää kun meinasin itsekkin aloittaa kuurin, en malta enää odottaa =) Laitetaan nyt kumminkin eka reenit uudelle mallilleen ja hieman himmaillaan kesää kohti.. (Pauliinaa <3)

Nyt untenmaille ja toivotaan että huomena ollaan hyvinvointisia ja pystytään treenata.. Sekin on kova homma tajuta mulla  että puolikuntosena turha reenata, hoidetaan siis itsemme kuntoon tässä hurjassa flunssamyrskyssä ja sit vasta huhkitaan ja hikoillaan. Enempihän siitä on haittaa jos puolikuntosena tahkoo menee, maalaisjärki mukaan hommaan ni hyvä tulee!

kaikesta huolimatta!

Tsemppiä siis treeneihin ja mielenkoukeroihin!

-C-

Vaihtelua hikoiluun!

Helposti  ylipuhuttuna päätin tänään kokeilla hieman aeropisempaa reeniä. Töiden jälkeen suuntasin Huumalle ja olin niin menossa kilistelemään painoja salille mut kuinkas ollakkaan niin huuman tyttelit Maikku ja Tea sai kun saikin mut ylipuhuttua kokeilemaan vähä erilaisempaa treeniä.
Tää mirkku suuntasikin Bodyattack tunnille. Kyseinen tunti on aerobista kuntoa kohottava treeni, joka parantaa myös voimaa ja kestävyyttä. Tunti koostuu tehokkaista intervalliosuuksista, jossa kuntoa kohottavat liikkeet vuorottelevat voimaa ja vartalon hallintaa kehittävillä liikkeillä. Dynaamiset liikkeet ja energinen musiikki motivoivat pysymään tahdissa ja pitää fiiliksen loistavasti huipussaan. Tunti sopii kun haluat hikoilla kunnolla, kasvattaa kestävyyttä, voimaa ja nauttia sähäkästä menosta.
Tunti oli kiva uutuus ja mukavaa vaihtelua. Ihan huikeen räjähtävä jumppapirkko en ole vielä, mutta meinaan kyllä mennä uudelleen, kivaa vaihtelua saa treeneihin kokeilemalla uusia juttuja.
Välillä kyllä oli liikkeet hakusessa, mut ekakertalaiseksi pysyin yllättävän hyvin veneessä ;)
 Ja kyllä pitää sen verran mainita et jos omaa näin huonon polven kun minulla on niin kannattaa ottaa vaihtoehtoiset liikkeet käyttöön ja jättää pomput ja juoksuaskeleet vähemmälle. Olin niin fiiliksissä alkuun ja annoin palaa, mikä kyllä kostautui lopussa ja meinas jalka sanoo itsensä irti, joten seuraavalla kerralla teen suosiolla vaihtoehtoiset liikkeet ja jätän hyppelyt pois.
(ihan loistavaa kun on vaihtoehtoliikkeet rinnalla että voi rajoitteiden ohessa vetää tehokkaan setin) Loistava jumppa oli kyllä ja kiitos ihanalla Lauralle joka otti jengin upeesti huomioon (myös tän polvivampin ekakertalaisen)

Ihana Laura veti upeen energisen setin ja kyllä hikee piisas =)

Kaikista vaikeintahan on tehdä päätös ja kokeilla uutta =) Onneksi ekakertalainenhan olet vain kerran! ensikerralla tietää jo vähän liikkeitä ja helpompi pysyä messissä!

Joten tänään  siis hikoiltiin tallai. Huomenahan olisi huilipäivä mutta tämänpäivän treenihän oli enempikin aerobista niin voisin mennä huomen illalla vetäsemään punttireenin, mikäs sen mukavampi aloittaa viikonlopunvietto kun pohjalle vetää kunnon salitreenin, eix ni?? =)

           Nyt hyvää yötä, pumpulisia unia ja enkeleiden kuvia..

-C-

Tyttö essun takana!

Vaikka ulkona on viimaisesti puuskinut kevät-tuuli ja aika kirpsakastikin vielä niin kesäisiä ajatuksia mielessämme pyörii työpaikalla.
Kevät mallisto on tulvillaan ihania pastellinsävyjä ja tämän kuun lopulla saapuukin jo ensimmäisiä kesä malliston ihanuuksia. Kesä on tulvillaan upeita selkeitä värejä ja voi namskista sentään, Ensikuun jälkeehän mullakin on jo kesäloma, ensikertaa elämässä lomailen kesäkuussa, joten pidetään peukkuja et silloin ois aurinkoa ja biitsikelit =)...

Tänään viikkokuormastamme tupsahti ihania uutuuksia nimittäin kaivattuja kesäkalusteita. Juuri semmoisia mitä  olenkin etupihallemme kaivannut ;) Matti taas kiittää ja kumartaa, ainahan minä haluan ja vaikka mitä ;D

Ihanat Isa kalusteet =) Pöytä menis vaikka tietokonepöytänä meidän pikkuhuoneessa =)

Olen työskennellyt Pentikillä kohta yhdeksän vuotta ja voin sanoa rehellisesti että rakastan työtäni, työ antaa minulle palan arjen ihanuutta ja minun puolikas sydän asuu siellä =)
Olen onnekas kun saan tehdä unelmaduuniani ja se on juuri sitä mitä olen halunnutkin opiskeluajoista asti tehdä, tiesin jo kauppiksessa että haluan tehdä työtä Pentikillä, ja olen kiitollinen työpaikastani jokaikinen päivä ja ihanista työkamuistani, meillä on aika ihana jengi siellä <3
On ihana myydä kauniita asioita ja saada huomata mitä arjen kauneus antaa ihmisille, hymyn huulille ja iloa elämään, Ja tapana on ollut myös asiakkailleni sanoa että kotimme on linnamme,  joten siihen pitääkin panostaa koska se on paikka jossa ladataan akkuja, rentoudutaan ja eletään tärkeitä hetkiä.
Joten vaikka välillä arjenaherrukset haukottaakin niin töihin menen mielellään koska se on paikka mistä vastapainoksi saan paljon, niinkuin aikaisemminkin olen kuvan muodossa asian laittanutkin, niin valitse työ mitä rakastat niin ihankun et tekisi töitä ollenkaan =)
Sillai sen pitääkin olla, työ on niin iso-osa arkeamme niin on upeaa jos saa työskennellä paikassa jossa sydän on mukana ja työ ei ole pelkkä leiväntuoja.

Tänään duuniloissa siis kasattiin ihanat Isa kalusteet paikoilleen ja toivottelimme pääsiäisenkin tervetulleeksi. Nautitaan siis keväästä ja ja hei ei mene kun hetki kun on Kesä ja kärpäset =)

Pirtsakkaa pääsiäistä!

Pääsisäikoristeet on niin ihania, jokavuosi saatava jotain ;) Ja hei! Onko jo ruohot kasvamassa?? =)

Töidenjälkeen murusten kanssa heitettiin vielä happihyppelyt leikkipuistoon ja tää daami vetäisi myös ensimmäisen grillimakkaran =) Ja voi kun oli hyvää, siihenpäälle vielä kunnon löylyt niin alkaa olemaan päivä pulkassa.

Keinut oli tulleet, jee!

Ylhäällä tuuli ihan hitoksee!

Huomenna töiden jälkeen saakin taas vetästyä trikoot jalkaan ja kirmasen itteni huumalle. Himoitsen jo niin aloittaa Hypoxikuurin ( sen minun palkinnon), mutta koitan malttaa hetken ja vähän säästellä =)
Huomenna siis arkea ihanasti, isolla I.llä ja nautitaan ja koitetaan olla kiitollisia siitä mitä meillä on, keskitytään arjen pieniin ihaniin asioihin.

ja hei! Hymy jonka annat, palaa aina takaisin!

-C-

tik tak ja kesää kohti!

Heippuli vaan!
Onko kellot ja kropat pyöräytetty kesäaikaan? Meidän osoiteessa meni aika mutkitta kellonjen veivaus ja  iltarytmit pysy suht kohillaan... tietty aika huono huudella tällai ekan iltana =)
Mut Ihana kun on taas valosaa pidempään (uskaltaa iltalenkillekin pikkuhiljalleen) Talviaikanahan mie en pimeellä yksin illalla mene, pelkään kaikkea mahollista ja vähä enemmänkin! jos pimeänpelolla olisi kasvot niin siinä ois meikäläisen foto =) (ja sitkun tää meijän paikkakuntahan on mitä turvallisinta aluetta nykyään)
No mutta pikkuhiljalleen kun on pidempään valosaa niin kiva mennä myös iltaisin lenkille..

Viikonloppu hurahti hurjalla vauhdilla ja kyllä ollaa parhaamme mukaan nautittu koko perheen voimin ulkoilusta ja mukavasta kevätsäästä.
Ihana kun pääsee taas hillumaan urakalla pihalle ja hommailemaan kaikkea mukavaa ulkosalla.. niin ihana kesäfiilis jo pikkuhiljalleen !
Eilenhän kävin huumalla vetäsees salitreenin, kuvamateriaaleja on salista nykyään harvemmin, jotenkin reeneihin keskittyy kybällä ja ei taho muistaa räiskiä fotoja, mut homaan tuleepi muutosta heti kun saadaan mun saliohjelmaa uusittua niin saatte tekin vaihtelua saliposetuksista =)

Mutta teille yksi peilipose, olkaahyvät =)

Tänään ollaan vietetty huilipäivää ja keskitytty pihahommiin ja menopelien putsauksille. Ihanaa kun tarkenee taas suihkia omalla pihalla =)
Myös kerittiin iltapäivä kaffet ottamaan ystäväni ja kummipoikani tykönä ja voi että kun on ihanaa nähdä rakkaita, mulla on ihania ystäviä <3 Kiitos teille kaikille <3
 vähän kuvituksia viikonlopusta..

suukkoja, suukkoja <3

huipulla tuulee!

vähä nousee maminkin jalat =)

korkeemmalle en uskaltanut! =)

Pese ja puunaa!

lotraaja Pirkko =) sain itteni kyl aika märäksi, tavan amatööri, kun katto pesujälkee ni ei muuta kyl sanoa!!  =)

 Mummon R-Kioskilla jakamassa ilmaista jädee =)

Nautiskelua sohvanpohjalla.. takanlämpöö ja kynttilöitä!

Ihana viikonloppu pulkassa ja huomena taas arjen-aherruksiin.. Huomena en pääse vielä salillekaan kun pitää antaa Isukillekin reeniaikaa joten tää Mirkku hikoilee sitte vasta tiistaina!
Ihanaa alkavaa kesäaikaviikkoa kaikille ja toivotaan ettei kaikkien rytmit oo ihan keturallaa... Mut nautitaan valoisammista illoista ja ainiin varokaahan tulevia puijauksia, sehän on aprillipäivä tuloillaan, syödään siis silliä ja juodaan kuravettä!

NatiNati, PusPus ja PoksPoks!

-C-