Voihan flunssa!

Moikka  kaikkien torstaihin!
Täällä osoitteessa viikko on alkanut aika sairastelujen parissa, ja voitte vaan kuvitella kuinka juippii.
Maanatainahan kerkesin käydä edes kerran reenaamassa, mut siihen mun reenailut on sitte jääneetkin tälläviikolla.
Nyt otetaankin sitten pakkolepoa ja parannellaan. Tarkasti yritän kuunella oloja ettei vaan liian aikaisin lähe rehkimään, ettei vaan tulisi mitään jälkitautia, nimittäin se ei oo kivaa, monesti on niinkin käynyt. Nyt parannellaan rauhassa ja kerätään voimia jotta täältä noussaan ja päässään taas treenin makuun  =)

Pikkuhiljalleen parannutaan!

Mieli ja kroppa kovasti huuteleekin jo hikoilemaan mut maltti on valttia, kyllähän tässä on kerinny mietiskelemäänkin jo et miks just nyt kun oli niin hyvä draivi päällä. Mut enhän mie mikään robootti ole ja ehkä nyt antoi ittellensä luvan tavallaan tulla pipiksi, olihan tämä pahin pelkoni  kuluneiden haasteviikkojen kohalla, joten parempi näinpäin.

Olihan tämä haastava arjen aloitus, ja vähä koetteluita että kuinka täältä ponnistetaan.

Smootie Aamupalana.. nam! parastaparastaparastaparasta aijaiAijaiJai!!! Nyt sairastelun aikana olen käyttänyt normia mehukeittoa että tulee vähä energiaa enempi.

Olen kumminkin nyt kipeenäkin pitänyt hyvin huolta että syön oikein, vaikka hiukan väkisin oon sen tehnyt mutta luulen että onpi taikasanana etten oo herkutteluihinkaan (pahemmin) sortunut. Eilen söin ruuanpäälle n. kymmenen karkkia ja illalla söin yhden jäätölön. Annoin itselleni luvan vähä saada namia, eihän kipeys ole mikään tekosyy, mutta kipeenähän tekee hurjasti mieli herkkuja. Olin toki yllättynyt kuinka vähän herkkuja mieleni teki, on sitä siis jotain jäänyt luihin ja ytimiin. =) Tänään ei oo ees namia tehny mieli, joten
pikku hiljalleeen aletaan täältä nousemaan, kohta taas ollaan arjen ihanuuksissa messissä ja treenataan mieli virkeeksi.

Jos jotain positiivista tästä kipuilusta etsitään niin olenpahan saanut nukkua. Matti onkin touhuillut juniorin kanssa, tyttö on myös on ollut aika kipeenä koko alkuviikon!

Murut!

Pidetään peukkuja et sairastelut olisi nyt taputeltu ja pääsen taas kohta töihin ja treenaamaan. Ihana huomata kuinka halu ja tarve treenin pariin on suuri eikä tarvitse enää toitotella tarvetta! pikemminkiin tämä ketutus tilalla kun ei pääse!!!!
Noh nyt vielä huilitaan ja otetaan pakkolepoa muutamapäivä, olen kyllä jo valmiiksi treenikamat pakannut =)

Pitäkää itsestänne huolta ja muistakaa vitamiinit! Nauttikaa treeneistä ja ulkoilusta, ja siitä että olette terveitä!! Miekii tänään seisoin ikkunantakana ja leikin et oon lenkillä =)

Ihana ulkoilukeli ja aurinkoa!!!!  Ikkunantakaa ei oo kiva huudella :/

Ihanaa loppuviikkoa kaikille ja nautitaan lämpenevistä keleistä (niinhän ne säähemmot ainakin lupaili) tuun taas huutelemaan!!

-C-