Vielä yhdessä =)

Eilinen pitkä työreissupäivä ja siihen treeni päälle niin tää pirkko heräs tähän aamuun aikas väsyneenä, mutta juu tyytväisenä. Eilen ei tullu kuuloonkaan löjähtää sohvalle rankan duunipäivänjälkeen vaan ainoana vaihtoehtona näin trikoot ja huuman. Ihana tosiaan huomata että ajatukset ja tarpeet ovat muuttuneeet. Treeni meni läpi kivasti mutta ekaa kertaa huomasin että energia on loppu, mutta vedin setit läpi siitä huolimatta. Ja vaikka välillä väsyttäis kovinkin niin veikkaan että mulle just hyvä keino on mennä paikalle tehdä edes vähän, kunhan pitää rytmin yllä, ettei tule enää huomattua "huilanneensa viikon".
 Kuudelta  aamusta jo pyörin keittiössä ja luulin et oon myöhässä jokapaikasta, vaikka herätys ois ollu vasta 7.30.
No eihän sitä enää saa nukuttua vaikka silmät pyörikin kun hedelmäpelit!
Ennen duunia suntasin Huumalle ja pääsin Nellin hemmoteltavaksi ihanaan pikakasvohoitoon. Ja voi että kun teki hyvää, mun kasvot oikein imi itseensä kaikki ihanat aineet mitä Nelli hellästi siveli.
Juu-u voin sanoo et oon tosi huono noiden ihonhoitotuotteiden kanssa ja se taitaa kyl näkyäkkin =)
Yritän parantaa tapojani, koska nyt varsinkin kun iho saa kuumaa kyytiä kovalla hikoiluilla niin pitäisi oikeesti tsempata ja hoitaa ihoa hyvin.

ihana ja niin herttainen Nelli odottelikin jo =)

Arjen ihanuutta!!!

Oisin voinut jäädä nukkumaan lämpimän peitonalle ja ottaa kaikki mahdolliset hemmottelut, mutta tämä oli aivan ihana juttu ja totisesti tuli tarpeeseen. (harmi  vaan kun nuo silmäpussit ei hävinny minneen) =)

Sieltä duuniin ja duunista takas Huumalle, vuorossa oli vielä viimoiset kimppailut vaikka haastehan on virallisesti ohi, mut me saatii nauttia porukalla vielä viimoinen setti yhdessä ja ihana Mirahan oli keksinyt meille kivan setin.
Aloitettiin mulle aivan uutuuslajilla SH`BAMMILLA  joka oli ihanaa tanssienergiaa,  ja päästiin ottaa vähä ennakko keikutuksia lauantai bileitä ajattellen. Loistava aloitus ja kivaa oli vaikka mun rytmit vähä kaipaa viilausta ja pyllyn pyöritys eli se twerkkaus ei oo veressä, mut kyseisellä hommalla ei niin väliä, vaan pääasia että nauttii ja antaa kropan viedä ja mennä... Ihan pakko päästä joskus uudelleen..Rytmikkään aloituksen jälkeen siirryttiinkin hikoilemaan Saunajoogan pariin ja se oli myös minulle ensimmäinen kerta kun kyseistä hommaa pääsin kokeilemaan. Otettiin avaavaa settiä, ja kyllä tuntui magialle, ja veikkaan että tää pirkko ei oo IKINÄ hikoillu niin hitokseen kun tässä, mut voi vitsit oli ihanaa.

Oman elämänsä ballerina!!!

Todellakin!!!

Mul tulee niin ikävä <3 Me ja peilit <3

Saunajooga <3

tyytyväiset hikoilijat <3

Ihana oli vielä nähdä ja kuulla haastelaisten viimeisiä ajatuksia ja höpöttää kaikkea, koko porukka oli kyllä aika fileis tuloksistaan ja kyllä! Me ihan jokainen voimme olla ylpeitä tuloksistamme ja olla tyytyväisiä haasteviikkoihin.  Tuloksetkin puhukoon puolestaan =)
täällä pääset kurkkaamaan ennen ja jälkeen kuvia haastelaisista huuman sivuilla =)
http://www.clubhuuma.fi/blog/huuman-kuntoiluhaaste-on-saatettu-paatokseen

Kaikki taitaa jo innolla odotella tulevan lauantai Bileitä ja veikkaan että kaikille maistuu "yksi" rentouttava =) Olemme totisesti skumpat ansainneet =)

Huomena starttaan  aamuni Hypoxilla ja toista niin magoisaa avausta päivälle saa  hakea.
Upeeta  kun vielä pääsin keijupölyyn ja kuplasateeseen =) Tokavimppokerta vetästään huomenna ja otetaanhan näistä kaikki paineet ja Pauliinat irti!! <3
Toki illalla vielä treenataan ettei ihan mee sekasin mun aikataulut =)
Nyt pakkailemaan kamoja kasseihin valmiiksi ja reippaana jo valmistelin huomiset eväätkin joten unta tupaan ja höyhensaarille =)

tänään on ruoka maittan! Melkein söin navetan 8 nautaa =)

P.S Muistakaa hemmotella  ja hoivata itseänne arjen sutinoissa, kivasti katkasee ja saa arkeen erilaista ihanuutta!

-C-