Venyvä Torstai!

Hyvää huomenta! Täällä kroppa tietää tosiaankin reeneanneensa,  olo on kun rautakangella, mutta eiköhän se tästä päivänmittaan vetreydy.
Tänään vuorossa ilta perheenparissa ja taidankin laittaa koko perheen venyttelemään illalla.  Kuulun normaalisti ihmisiin ketkä parhaansamukaan yrittää päästä kuin koira veräjästä venyttelyiden suhteen, mut taitaa olla aika laittaa sekin puoli kuntoon =)
Ville on tehnyt meille loistavat ohjeet venyttelyyn ni enköhän selviydy.  Polvikin huutaa armoa, joten otetaan tää ilta kevyemmin ja nautitaan huomena taas treeneistä.. huomena vuorossa lihaksienhuoltotunti minkä pohjalle aateltiin Mian kanssa vetästä salitreenit..
Eli ihanaa Toiveikasta Torstaita teille kaikille ja muistakaahan venytellä =)

Matti näyttää just tältä =)